Специалист в области сомнологии Ирина Рагинене раскрыла секреты здорового сна. Как сообщает издание Newslab, сомнолог рекомендует повесить в спальню блэкаут шторы и проветривать помещение за 20-30 минут до отдыха.
В связи с плохой погодой некоторые мероприятия в рамках Арктических игр «Северный характер. Велодрайв» переносятся. Об этом сообщили в департаменте спорта ЯНАО.
Врачи из ЯНАО отправятся на помощь к коллегам из Волновахи. Поездка состоится уже в феврале. Специалисты будут работать и делиться опытом с врачами из местных больниц.
Создатели российского аналога «Википедии» «Рувики» поделились подробностями проекта. В ходе беседы с журналистом издания «Ямал 1» Елизаветой Поварницыной в пресс-службе компании рассказали, что за последние полгода было создано более 10…
