Как привести себя в норму после новогодних праздников «Нужно стараться после застолья и перед тренировкой не забывать про отдых, не есть за 1,5 часа до тренировки. Не стоит бросаться в жесткую диету, все должно быть […]
Россиян предупредили об опасности кофе с алкоголем Кофе с добавлением коньяка, виски, ликера или другого алкоголя увеличивает риск развития инфаркта и инсульта. Об опасности популярного зимой напитка Александр Умнов в беседе […]