«Нужно стараться после застолья и перед тренировкой не забывать про отдых, не есть за 1,5 часа до тренировки. Не стоит бросаться в жесткую диету, все должно быть сбалансировано.
More from my site
В Кирове ФСБ накрыла пособника террористов Исламист-радикал переводил деньги запрещенным в России террористическим организациям. Как сообщили в УФСБ России по Кировской области, сотрудниками регионального управления пресечена […]